독서노트. #796 삶의 기술 - 10
1. 행복
2. 여유
3. 일
4. 관계
5. 친구
6. 사랑
7. 변신
8. 동경
제9장 삶
9-1 삶이 있는 곳에 행복이 있다.
...기쁨과 마찬가지로 행복도 노력하는 만큼 얻어지는 것이 아니다. 행복하려면 삶에 헌신해야한다.
행복이란 충족된 삶이다.
모든 감각을 열고 열정으로 살라.
9-2 맡겨라
...희망과 불안은 날씨를 바꾸지 못한다.
날씨와 손님의 도착은 하느님께 맡기고 그대는 편안하게 하는 일에 열중하라.
9-3 뜨거운 목욕
...우울증에는 선행과 목욕이 최고다.
우울함은 삶의 결핍상태이므로 좋은 일을 하게되면 기쁨을 느낄 수 있다.
우울함에 몰두하면 점점 우울해진다. 우울을 억늘러도 해소되지 않는다.
9-4 즐거운 마음
...즐거운 마음은 건강에 좋다(잠언 17,22)
마음 안에 있는 기쁨을 일깨우라. 기쁨보다 아름다운 것은 없다.
9-5 기쁨의 힘
...한가지 기쁨이 백가지 근심을 몰아낸다.
9-6 춤을 배우라
...춤을 배우라. 그렇지 않으면 하늘의 천사가 그대와 할 수 있는 일이 하나도 없다(아우구스티누스)
이세상에서 누리는 활기야 말로 하늘에서 영원한 삶을 얻기 위한 결정적인 조건이다.
9-7 즐기는 법을 배우라
9-8 나는 걱정이 없다
...인간은 본질적으로 걱정하는 존재다.
9-9 유혹
...나무가 바람에 흔들리지 않는다면 자라지도 못하고 뿌리도 튼튼해 지지 못한다.
9-10 지나간 것은 내버려 두어라
9-11 오늘을 살기로 결정하라
...인생을 웃으면서 살든 울면서 살든 수명은 같다(일본격언)
9-12 웃어 버려라
...약점을 탓하지 말라. 약점은 하느님께 돌리고그대는 삶을 즐기라.
9-13 행복을 깨는 사람
...우리들 개개인은 행복의 대장장이이다.
9-14 전례의 힘
...전례는 영혼에 질서를 부여하고
우울한 사람에게 지지와 확신을 준다.
삶이 축제임을 자각케하고
삶이 가치있고 의미 있음을 느끼게 한다.
전례는 오늘의 성취는 그다지 중요하지 않다고 가르친다. 삶의 성패에 관계없이 그대는 중요하다.
9-15 몸의 소리에 귀를 기울여라
...병이란 우리에게 보물이 거기있음을 알려주려고 짖어대는 개다.
9-16 몸은 정직하다
9-17 건강한 성욕
...우리가 집중해서 살면 성욕은 영성의 일부가 된다.
9-18 기쁨의 혼을 불어넣어라
9-19 충만한 삶
...우리 안에는 결코 빼앗길 수 없고 훼손당하지 않는 가치가 있다,
충만한 삶이란 걱정과 문제로 인해 우리로부터 단절되었던 내적인 삶을 만날 수 잇음을 뜻한다.
충만한 삶이란 다시 사랑하는 것을 배운다는 것을 의미한다.
9-20 오늘만큼 중요한 것은 없다.
...오늘을 잘 극복하는 것 그것이야말로 삶을 위한 도전이다.
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