독서노트 #791 삶의 기술 - 5
1. 행복_있는 그대로의 네가 되는 것
2. 여유_그날그날을 마음껏 즐겨라
3. 일_그 의미와 균형에 대하여
제4장. 관계_너에게 머무르고 다른 사람을 축복하라
4-1 모든 관계의 깊이
...초월적인 것은 세속적인 세계 저편의 그 무엇이 아니다. 그것은 모든 존재에 담긴 비밀의 신비로운 차원이고 모든 존재의 근원이다.
모든 세속적인 것 속에 담긴 신적인 것이다.
4-2 너에게 머물러라-경계를 그어라
...잘못을 발견하려는 자는 낙원에서도 발견한다(헨리 데이비드 소로)
...수프마다 머리카락을 찾는 사람.
자기 자신과 깊이 불화하는 사람.
그들은 모든 것에서 비난거리를 찾는다.
4-3 비교하지 마라
...사람들 사이에 들어서는 순간 우리는 비교하기 시작한다.
이렇게 비교하면 절대로 편안히 쉴 수 없다.
안정이란 간단하다.
존재하는 것, 휴식하는 것, 자신과 일치하는 것, 평화 속에서 순간을 즐기는 것이다. (167쪽)
4-4 심판하지 마라
4-5 판단하지 마라
...판단하지 않는 것이 내면의 평화를 얻는 길이다.
자기 자신을 아는 사람은 형제의 잘못을 보지 않는다.
4-6 침묵
4-7 화 - 거리두기
4-8 분노는 유익하다 - 화는 파괴적이다
...분노는 치유로 가는 첫걸음이다.
4-9 침묵을 통한 치유
...침묵은 영적인 길이다.
4-10 무엇을 해야 할까
...자신의 정당함을 내세우지 말고 지나간 것을 후회하지 말라.
4-11 질투
4-12 모든 것은 변한다.
4-13 다른 사람을 일으켜 세우라
4-14 충고자 되기
4-15 다른 이들의 삶을 깨워라
4-16 용서하라
...내가 내적으로 다른 사람과 거리를 둘 때 비로소 그를 용서할 수 있다. 나에게는 다른 사람을 내 안에서 몰아낼 수 있는 내적인 힘과 용기가 필요하다. 이것이 용서의 첫걸음이다.
용서란 다른 사람이 나에게 한 행동, 그것이 더 이상 나를 괴롭히지 못하도록 던져 버리는 것이다.
내가 다른 사람을 용서하지 못하면 내가 그 사람에게 묶인다.
용서는 나를 해방시킨다.
4-17 자비 연습
...다른 삶을 돕는 사람은 자기 자신을 돕는 것이다.
다른 사람을 괴롭히는 사람은 자기자신도 아프게 한다.
4-18 선행
...선행을 하는 사람은 이웃 안에서 자신의 신적인 존엄을 발견한다. 자신 안에서 신적인 사랑을 만나다.
4-19 남을 도와라
...축복해 주는 이는 자기도 흡족해지고 마실 물을 주는 이는 자신도 흠뻑 마시게 된다.(잠언 11,25)
4-20 잔잔한 물
4-21 너 자신을 돌보아라
...남을 사랑하는 자만이 사랑의 보답을 받는다.
4-22 나누기
...우리는 모두 여행중이다.
...빵ㅇ르 만나게 만드는 것은 사랑이다.
4-23 치유하기
4-24 평화 만들기
4-25 책임
4-26 남에게 다가가라
...남에게 장미를 선사하면 그 향취가 그대에게도 다가온다.
나에게도 사랑과 기쁨을 채워 준다.
4-27 축복의 샘이 되어라
...특별할 필요도 특별히 잘할 필요도 없다. 탁월한 재능도 필요 없다.
너는 너 자신 만으로 충분히 특별하다.
하느님이 그대를 축복의 샘으로 이미 만들었다는 것을 믿으라.(198쪽)
5. 친구_네 마음의 공명
6. 사랑_마음으로 보라
7. 변신_위기를 기회로 만들어라
8. 동경_동경은 모든 것의 시작이다
10. 삶_살기로 결정하라
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